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zumos detox y aguas vitaminadas

Que sean depurativos, 100% naturales y que hidraten. La fiebre por los zumos detox y aguas vitaminadas se ha convertido en un fenómeno entre celebrities (Gisele Bündchen y Alessandra Ambrosio), actrices, diseñadoras y también instagramers. Y tal ha sido su éxito durante estos últimos años que si ahora decidieras visitar el perfil de alguna de ellas, muy probablemente encontrarías fotografías de comidas - desde apetitosas ensaladas con mil ingrediente, hasta hamburguesas son patatas fritas- acompañadas, indudablemente, de bebidas verdes, granates o naranjas.

Pero, ¿son realmente eficaces? La firma sueca Vitamin Well sacó en 2008 su primera línea de bebidas vitaminadas. Seis variedades de aguas que, según afirman, son una alternativa saludable a los refrescos y otras bebidas sin gas. Elaboradas por médicos nutricionistas no tienen gas y están endulzadas exclusivamente con fructosa (el azúcar de los vegetales, frutas y la miel). Por su lado, marcas de nutricosmética entre las que se encuentran Dietox  y Beauty & Go, elaboran planes alimenticios para recargar el organismo de vitaminas, minerales y sustancias antioxidantes, reducir el cansancio, depurarlo tras los excesos y, entre otras, reajustar la alimentación. Los licuados que ofrecen están elaborados con ingredientes naturales, frescos y crudos, pero además, con proteínas vegetales y superalimentos (açai, rosa mosqueta, semillas de chía), para que la dieta, sea sana y equilibrada. Una forma muy sencilla de eliminar toxinas y darle un extra de vitalidad al cuerpo. 
 

1. Coconut Water, de CocoZona de venta en El Corte Inglés (2,95€).
2. Power-C Dragonfruit, de Vitamin Water (c.p.v.).
3. Reload, de Vitamin Well (2,50€).
4. Premium Coconut Water, de Zico (c.p.v.).
5. Vitaminas & Minerales, de Beauty & Go (2,45 € c/u).


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Por Ana María Clemente

©Cordonpress/D.R.

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